排卵期吃得少是一个非常重要的概念，可以帮助女性更好地控制体温和生殖健康。虽然有些人可能会感到惊讶，但吃得少在排卵期可以帮助女性更好地控制体温并减少食欲。
女性的体温在排卵期会升高，这是为了准备怀孕而产生的。在这段时间内，女性的荷尔蒙水平会发生变化，从而使她们更加容易感到饥饿。然而，吃得少可以避免过度进食，并有助于保持身体内部的平衡。
吃得少还可以帮助女性更好地控制体温。女性在排卵期的体温通常会升高0.5摄氏度左右，而吃得少可以帮助女性更好地控制体温，避免体温过高或过低。这对于女性的生殖健康非常重要，因为过高或过低的体温都可能会影响女性的生育能力。
吃得少还可以帮助女性更好地控制食欲。在排卵期，女性的食欲可能会增加，但吃得少可以避免过度进食。这对于女性的身体健康也非常重要，因为过度进食可能会导致肥胖和其他健康问题。
吃得少在排卵期可以帮助女性更好地控制体温和食欲，这对于女性的生殖健康和身体健康非常重要。当然，对于每个人来说，吃得少可能并不是最佳选择，但可以尝试在排卵期保持饮食的平衡和节制。